女的用矿泉水瓶可以自己吗，女人自慰虽然能带来快感，但是并不能毫无节制地进行自慰，否则会影响身体健康，自慰也需要用正确的方法，下面看看女的用矿泉水瓶可以自己吗。
女的用矿泉水瓶可以自己吗1
女孩子用矿泉水瓶子diy是不可取的。
不少女人都有自慰的习惯。要知道女人的自慰方法有很多种，而矿泉水瓶是不可取的。所以女孩子自慰可以参考以下方法：
1、刺激手指
用一只手的手掌按抚阴蒂，用另一只手的手指按摩阴道内壁。
2、呵痒
平躺在床上，尽量双腿并拢，轻轻弯曲手指，轻轻挠阴蒂。
3、听卷叫床录音带
叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔。
4、喷雾器
洗澡时找个喷雾器，把阴道抬起来，让喷雾器把水雾喷在阴蒂上。
5、移开莲蓬头
现在卸下荷花头，让水流直接洒在阴蒂上，挤压水管，改变水流强度，甚至用手指堵住大部分水管口。
女生从小到大手淫会影响什么?
一、尿道发炎
女性手淫容易引起尿道炎症，手淫机械刺激外阴摩擦动作，不仅会直接刺激尿道口，导致尿道口充血和水肿，而且手淫不干净，容易导致细菌等病原体侵入尿道，引起炎症。
二、白带增多
手淫会增加白带的数量。首先，手淫会引起强烈的性刺激，突然增加上述液体的分泌;其次，在手淫的刺激下，性器官和盆腔的.血液循环突然加速，供血量显著增加。当血液循环丰富时，白带的产量也会增加。
三、神经衰弱
由于自慰的刺激和长期兴奋的恐惧和紧张，神经损伤很容易导致神经衰弱，这不是危言耸听。自慰本身并不会导致神经衰弱，而是因为这些人对自慰有不正确的理解，认为自慰是一种不道德的、看不见的下流行为，自慰对身体有害，背负沉重的负担。
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女生自慰的坏处
自慰是一种不好的习惯，如果力度过大的话有，自慰将异物带入阴道内，破坏局部环境，很容易导致损伤及感染。女性自慰容易患上妇科炎症，比如阴道炎、子宫内膜增厚、宫颈糜烂、宫颈炎等。手上的细菌很多，自慰过程中容易造成细菌感染，患上妇科疾病的几率也会增加。女性自慰也会影响心理健康，变得焦虑不安，容易有恐惧心理。
女生自慰的坏处：
1、会严重损害卵巢健康，影响卵细胞质量。
2、长期手淫导致内分泌失调、不能产生健康、成熟的卵子，经常隔三差五的不排卵、月经失调。
3、长期频繁自慰，容易导致精神压力过大，并伴有负罪感，从而影响学习和工作。
4、自慰可能会将异物带入阴道内，破坏局部环境，很容易导致损伤及感染。
5、皮肤会逐渐变得粗糙，没有弹性。
女生经常自慰怎么调理：
1、建议尽早戒除，有一个积极的.心态生活。
2、平时多注意休息，不要熬夜，保持良好的精神状态。
3、饮食上多吃蔬菜水果，补充维生素，少吃或不吃辛辣刺激性食物。
4、多与他人交流，让自己身心得到放松。
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女性自慰对身体有害吗
女人长期自慰有害健康，自慰自古以来就是一种正常的现象，但是长期过度地自慰会给身体带来不小的影响，以下为女人长期自慰的危害：
1、尿道发炎
女人自慰容易引起尿道发炎，手淫机械性刺激磨擦外阴部的动作，不但会直接刺激尿道口部，造成尿道口充血与水肿，而且不洁手淫，很容易造成细菌等病原体侵入尿道内，引起发炎。
2、月经不调
月经周期与手淫之间没有直接的联系。体内性激素代谢，有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种规律不会随手淫本身的机械性刺激而有所改动，正如婚后的性生活不会直接干预月经周期规律一样的道理。
少女时代出现月经不调，多半是由于性激素代谢还不十分成熟与完善，容易受到精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰，妨碍卵巢功能，于是经血增多或经期延长。
3、白带增多
按理说，白带的增多和手淫应该没有什么必然的联系，确实如此。然而长期的自慰却可能带来白带增多的问题。因为自慰女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成，少量来自子宫和输卵管的.分泌物。
手淫的确会增加白带的数量，一是手淫造成强烈的性刺激，会骤然提高上述种种液体的分泌；二是手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循环顿时加速，供血量显着增多。在血液循环丰富的状况下，白带的产量也会上升。
4、神经衰弱
对，因为手淫的刺激，和长期处于兴奋的害怕紧张之中，神经受到伤害容易引起神经衰弱，这不是危言耸听。手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，手淫是对身体有害的，背上沉重的包袱。
长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱，胃病即内分泌失调等。
5、下腹疼痛
少女月经来潮时发生腹痛，这种情况叫痛经。发现原因现在不太清楚，但与子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有关。有的认为是少女时代子宫肌肉收缩强弱不那么协调的缘故。较新的学说认为，痛经的发生与前列腺素的物质有关。少女经血中前列腺素含量较高，可引起子宫肌肉痉挛收缩而致痛。
